Luce potente. Incredibilmente sottile. Ti accompagna durante la giornata e sembra più leggera dell'aria. È presente quando ne hai bisogno e invisibile quando non ne hai bisogno. La forma è così discreta che è facile dimenticarsi di indossarla, ma è difficile ignorare le sue capacità. Svegliati con le informazioni sul sonno.
Progettato in modo intelligente come misura unica della salute del sonno, lo Sleep Index valuta la durata totale del sonno, la frequenza cardiaca a riposo e la capacità di riposare, creando un quadro completo della qualità del sonno. Tracciamento della temperatura semplificato. La temperatura della pelle è fondamentale per misurare gli stati fisiologici del tuo corpo e le sue risposte a vari fattori, tra cui l'esercizio fisico, lo stress e le malattie. La curva di risposta di fase descrive la complessa interazione tra uno stimolo, come la luce, il cibo o l'esercizio fisico, e uno spostamento del tuo ritmo circadiano. Per un'attività fisica più intensa. Il Movement Index è stato progettato per farti muovere, promuovere un metabolismo del glucosio ottimale e aumentare il dispendio energetico al di fuori dell'attività fisica. La correlazione tra HRV e recupero è fondamentale per comprendere le capacità rigenerative dell'organismo e la sua preparazione per un nuovo giorno. Gli unici stimoli di cui hai bisogno. Suggerimenti personalizzati per un'alimentazione più sana. Ottieni informazioni e notifiche personalizzate per aiutarti a prendere decisioni migliori in tempo reale.