Acquista delle cuffie che non solo ti permettano di abbassare il volume, ma anche di alzarlo il più possibile. - Queste cuffie di solito costano un po' di più.
(Un'alternativa è guardare la TV con l'iPad. L'iPad potrebbe fornire un suono più forte).

Forse dovresti verificare se è necessario attivare l'uscita dell'altoparlante sul televisore o se è necessario impostare un'impostazione in modo che il suono venga emesso principalmente tramite le cuffie?

Purtroppo non conosco gli AirPods, ma forse salvano l'ultima impostazione del volume (dallo smartphone) e devono essere "alzati"?

Mi dispiace, non mi viene in mente niente di meglio.
Buona fortuna!