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Aufstehen oder liegen bleiben?

Tedesco, Copertina rigida, Julie Smith
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MarcaAltri prodotti rororo
Attualmente non disponibile
Spedizione gratuita a partire da 39,–

In sintesi

  • Esperienza dell'autrice

    L'autrice Dr. Julie Smith attinge nei contenuti alla sua pluriennale esperienza come psicologa clinica.

  • Approccio pratico

    Il libro offre strumenti e tecniche per affrontare lo stress e l'ansia, oltre a rafforzare la propria resilienza.

  • Copertura di temi attuali

    L'opera del 2022 tratta in 368 pagine questioni relative alla salute mentale, all'autostima e alla motivazione.

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