Hai bevuto abbastanza? Il tuo corpo ti ringrazia, come dimostra uno studio a lungo termine
29/3/2023
Traduzione: tradotto automaticamente
Spesso ci sentiamo dire che bere è importante. Da bambini dai nostri genitori e da adulti dai medici. Uno studio iniziato 25 anni fa è giunto a una conclusione chiara: l'acqua sembra - a sorpresa - essere essenziale per la vita.
L'elisir di lunga vita: l'acqua
Ecco il risultato: la disidratazione a lungo termine causa un aumento dei livelli di sodio nel siero.
Ultimo ma non meno importante: anni di assunzione inadeguata di liquidi aumentano la probabilità di morire in giovane età.
Bevi con Dio, ma bevi!
E se sei un tipo che non beve abbastanza, la bottiglia di Hidratespark è proprio quello che fa per te. Perché può essere collegata all'app corrispondente sul tuo smartphone tramite Bluetooth e ti ricorda di bere con un LED.
Naturalmente non conta solo la quantità, ma anche la qualità. Se vivi in una zona con acqua di rubinetto molto dura che rende la vita difficile a te e alla tua macchina del caffè, potresti essere interessato a un filtro per l'acqua, come il Marella di Brita. Viene fornito con dodici cartucce di ricambio e affronta il problema del cloro, del rame, del piombo e delle sostanze che alterano il sapore dell'acqua, oltre al calcare.
Altri prodotti che migliorano la tua esperienza di bere li trovi qui e qui. Buona sete!
Foto di copertina: Adrienn/Pexels
Originaria di Kiel, gattofila, amante del caffè e redattrice presso la sede di Amburgo – alla costante ricerca di «novità e tendenze» nei settori Sport, Salute, Fai da te, Arredamento, Per la casa ed Erotismo.
Novità e trend
Dal nuovo iPhone al revival della moda anni '80. La redazione fa chiarezza.
Visualizza tutti