Tieni sotto controllo la tua forma fisica 24 ore su 24 con l'orologio smart Vivoactive 4S. La Body Battery misura le riserve energetiche del tuo corpo. Lo stato del tuo livello di energia ti indica quando sei pronto per il tuo prossimo allenamento. Il sensore Pulse Ox misura la saturazione di ossigeno nel sangue giorno e notte, così puoi scoprire quanto bene il tuo corpo assorbe l'ossigeno. Scopri se hai una giornata tranquilla, equilibrata o impegnativa. Ricevi promemoria per brevi esercizi di respirazione per rilassarti. Nella Garmin Connect app puoi registrare informazioni sul ciclo e sui sintomi fisici ed emotivi. Informati anche su allenamento e alimentazione durante le diverse fasi del tuo ciclo. In questo modo, acquisirai una migliore comprensione del tuo corpo. Tieni traccia di quanta acqua assumi ogni giorno. Imposta un obiettivo automatico per l'assunzione di liquidi, che si adatta in base alla perdita di sudore durante le attività, anche in acqua. Ottieni un quadro della qualità del tuo sonno nelle diverse fasi (leggero, profondo, REM) e ricevi anche dati sulla saturazione di ossigeno nel sangue e sulla respirazione. Se desideri rilassarti o migliorare la tua concentrazione, avvia semplicemente un esercizio di respirazione. L'orologio memorizza informazioni su stress e respirazione, aiutandoti a comprendere meglio il tuo respiro. Caratteristiche principali: misurazione della frequenza cardiaca al polso, allenamenti animati sul display, app sportive integrate, notifiche smart, avviso di incidente/assistenza d'emergenza, Garmin Pay, Connect IQ Shop.
