La corona digitale permette di accedere rapidamente alle numerose funzioni. Le metriche di allenamento sono state notevolmente migliorate, rendendo più semplice il monitoraggio dell'allenamento, del recupero e dei progressi. La misurazione dell'HRV permette di riconoscere lo stato di recupero o l'eventuale compromissione del recupero...

La corona digitale permette di accedere rapidamente alle numerose funzioni. Le metriche di allenamento sono state notevolmente migliorate, rendendo più semplice il monitoraggio dell'allenamento, del recupero e dei progressi. La misurazione dell'HRV permette di riconoscere lo stato di recupero o l'eventuale compromissione del recupero...

Gli smartwatch e i braccialetti per il fitness sono ormai dei veri e propri tuttofare: servono come cardiofrequenzimetro e altimetro, contano i passi, calcolano la distanza percorsa e le calorie bruciate e analizzano i modelli di sonno. Alcuni possono anche essere utilizzati per riprodurre musica, effettuare telefonate o inviare e ricevere messaggi...