La fascia cardio è adatta al nuoto, ma è pensata principalmente per il nuoto in acque libere. Occasionalmente può essere utilizzata per il nuoto in piscina, ma deve essere indossata sotto il costume da bagno per evitare di scivolare. I dati sulla frequenza cardiaca vengono memorizzati durante la nuotata e trasferiti a un dispositivo Garmin dopo la nuotata se questo è collegato tramite ANT+.