Vivi il cambiamento - idee per una vita consapevole con lo yoga

Vuoi vivere più consapevolmente e portare più equilibrio nella tua vita? Migliora giocosamente la tua forma fisica e la consapevolezza del tuo corpo e prendi l'abitudine a nuove e salutari routine? Con questa scatola di carte, hai una sfida concreta a portata di mano ogni giorno per ricordarti di essere più consapevole del tuo corpo e della tua mente.Accetta la sfida dello yoga e pesca ogni giorno una delle 50 carte da gioco dal mazzo. Ogni scheda ti dà un diverso esercizio di yoga adatto all'uso quotidiano. In questo modo, puoi fare qualcosa di buono per il tuo corpo e la tua anima attraverso piccole abitudini. Che si tratti di un principiante o di un esperto - c'è qualcosa per tutti!

Motivazione per 50 x lo yoga: le carte da gioco splendidamente disegnate ti mostrano posture familiari e nuove dello yoga, dal cane che guarda in basso all'albero.

Idee per la serenità ogni giorno: le istruzioni sono ben spiegate e permettono anche ai principianti di andare oltre se stessi

Regalo ideale: accetta la sfida insieme a una persona cara e regala il set di carte alla tua migliore amica, sorella o collega.

Buoni propositi ben riposti: Nella pratica scatola di carte, le carte di allenamento per una vita sana ed equilibrata sono ben conservate e pronte all'uso ovunque

Porta pace e relax nella tua vita con lo yoga
Le carte della sfida ti danno idee su come portare più sport e benessere nella tua vita quotidiana con piccoli rituali. Una splendida idea regalo per tutti coloro che vogliono vivere in modo più sano e ridurre lo stress, ma anche un bel regalo per se stessi.