Tutto ciò che c'è da sapere sui capelli sani. I capelli sono parte della nostra identità e un'espressione di salute. La dermatologa Alice Martin ci svela i segreti per avere capelli belli. Con un approccio scientifico, descrive cosa fare contro le doppie punte, la caduta dei capelli e la forfora. Chi comprende come crescono i capelli e perché è normale che diventino grassi può prendersene cura in modo ottimale. La dermatologa e influencer Alice Martin, insieme alla giornalista Lucia Schmidt, affronta in questo libro in modo coinvolgente e informato tutti i temi importanti legati ai capelli, dalla loro struttura e crescita alla giusta cura fino all'alimentazione. Spiega come lo stress e gli ormoni influenzano i capelli e quali prodotti per la cura sono realmente efficaci. Un libro ispiratore pieno di consigli e trucchi utili per chi desidera capelli naturali e belli.