Perché frutta e verdura sono più potenti come rimedi rispetto a qualsiasi farmaco. Anthony William ha aiutato migliaia di persone a guarire dalle loro malattie mal diagnosticate o trattate in modo errato grazie alle sue capacità mediche medianiche. Nel suo secondo libro, decifra i poteri curativi nascosti dei nostri alimenti. Al centro ci sono i "quattro sacri": frutta, verdura, erbe/specie e piante commestibili selvatiche. William descrive in modo preciso e dettagliato quali qualità curative ciascun alimento ci offre e per quali disturbi e malattie è efficace. Inoltre, rivela interessanti informazioni di base su temi come la fame nervosa, lo stress o il ruolo chiave che la frutta gioca nella fertilità. Al contrario, smaschera i "quattro sfavorevoli": quei fattori che ci danneggiano e ci fanno ammalare.