L'immunità del corpo è sempre stata importante, ma non ne abbiamo mai avuto così bisogno come durante la pandemia globale. Scopri tu stesso che coltello e forchetta sono gli strumenti migliori per tornare in salute e pieni di energia. Grazie al programma di rigenerazione immunitaria brevettato da Marek Zaremba, potrai superare la stanchezza cronica e ritrovare la concentrazione che desideri. Costruisci l'immunità completa del tuo corpo in 7 settimane - i 7 pilastri dell'immunità! In questo libro non troverai solo 80 ricette di piatti deliziosi e salutari, ma soprattutto soluzioni pratiche che costituiscono la base per una vita nuova ed energica. Imparerai a decodificare i cibi che ti tolgono energia durante la giornata, a rafforzare la digestione, a ricostruire la flora intestinale, a curare l'organismo attraverso un'efficace disintossicazione, a migliorare il sonno, a curare le infezioni nascoste, a ridurre lo stress nella vita di tutti i giorni e a utilizzare saggiamente gli integratori alimentari. Imparerai anche ad attivare la protezione antivirus in modo che il tuo corpo combatta efficacemente i virus! È tempo di: disintossicazione efficace, intestino teso, buon sonno, relazioni di successo, cibo delizioso e sano, attività regolare, mineralizzazione efficace del corpo. Il corpo non mente mai. Nel mio studio di nutrizione, il Programma di Recupero Immunitario è stato provato da molti pazienti. Modificando il tuo stile di vita con amore e secondo i tuoi ritmi, d'ora in poi potrai godere di nuove abitudini quotidiane che rafforzeranno le tue difese immunitarie. Recupera con energia e voglia di vivere, supera lo stress e datti una mossa.