Testo dell'autore
Il dottor Ralph Skuban è un politologo e autore di libri. Per più di vent'anni ha gestito un istituto per malati di demenza in Baviera. Da molti anni è impegnato nella filosofia e nella mistica dell'Oriente. La sua riflessione e ricerca è accompagnata da un'intensa pratica personale. Vive vicino a Monaco.

Testo del lembo
Il più importante testo di base della saggezza spirituale

I quasi 200 versi dello Yoga Sutra di Patanjali descrivono con incomparabile densità, logica e precisione il percorso evolutivo della nostra coscienza, che si chiama yoga. Yoga significa sentiero e meta allo stesso tempo: come meta rappresenta lo stato di realizzazione di sé o di illuminazione, come sentiero descrive i molteplici metodi che vi conducono.

In quattro capitoli impariamo come raggiungere la libertà interiore, come può essere la nostra pratica spirituale quotidiana, quali esercizi interiori - concentrazione e meditazione - portano alla trasformazione della nostra coscienza e come finalmente impariamo a lasciar andare di nuovo tutto questo per diventare veramente liberi. In modo nonogmatico e senza precetti moral-religiosi, lo Yoga Sutra ci mostra la via per la liberazione dalle catene della coscienza dell'ego.