Allenati con questo set di palline Kegel e goditi i benefici. Il set è composto da 6 palline vaginali di diversi pesi (35, 60, 85, 100, 115 e 130 grammi), così puoi iniziare con quelle più leggere e progredire lentamente verso la pallina più pesante al tuo ritmo. Applica un lubrificante a base d'acqua sulle palline e inseriscile delicatamente nella vagina. Contrai i muscoli del pavimento pelvico per evitare che la pallina scivoli fuori. Allenati per 20 minuti al giorno per ottenere risultati. Pulisci le palline dopo ogni uso con acqua tiepida e un detergente per giocattoli sessuali. I vantaggi di avere un pavimento pelvico forte includono orgasmi più intensi, maggiore stimolazione durante la penetrazione e un migliore controllo della vescica. Le palline Kegel sono anche ottime se hai problemi come una vagina larga o incontinenza.