Informazioni tecniche

Dimensioni: 0,15 x 0,15 x 0,035 cm
Peso: 220,00 kg
Colore: Verde
Materiale: Tessuto non tessuto

Con il BLACKROLL® Multi Band (circa 270 cm) è possibile riapprendere movimenti funzionali, rafforzando i gruppi muscolari nel loro insieme e migliorando la coordinazione, per proteggere le articolazioni e mantenere la mobilità. Grazie ai numerosi anelli, il Multi Band può essere adattato individualmente a tutte le fasce d'età e livelli di prestazione, indipendentemente da altezza e mobilità.

Controlla gli elastici BLACKROLL® prima di ogni sessione di allenamento per eventuali danni. Utilizza solo elastici in perfette condizioni.
Inizia con una resistenza minore fino a padroneggiare bene l'esercizio, quindi aumenta la resistenza e/o il numero di ripetizioni.
Esegui tutti gli esercizi a un ritmo uniforme e lento.
Respira in modo calmo e regolare durante l'allenamento.
Espira durante la parte più difficile del movimento.
Evita di forzare la respirazione.
Interrompi immediatamente l'esercizio se avverti dolore di qualsiasi tipo.