La robusta cyclette è dotata di un sistema di freni magnetici senza usura del peso di circa 9 kg e di una silenziosa trasmissione a cinghia piatta per consentire un allenamento poco rumoroso con un'ottima concentricità. La resistenza della pedalata può essere regolata in 8 passi tramite il controllo della resistenza. Il computer ha un supporto per tablet e smartphone. Il grande display LCD facile da usare - incluso il supporto per tablet e smartphone - rende facile la lettura dei valori visualizzati e i pulsanti possono essere azionati semplicemente toccandoli. I sensori del polso della mano sono integrati nel manubrio e possono essere utilizzati per monitorare il polso durante l'allenamento. Il manubrio e la sella sono regolabili in inclinazione e la sella può essere regolata verticalmente in altezza e anche orizzontalmente per mezzo di una chiusura rapida, in modo da poter scegliere una posizione di allenamento individuale confortevole. I pedali anti-scivolo con il cinturino di blocco del pedale separato assicurano una posizione stabile del piede durante la pedalata. Le ruote di trasporto anteriori facilitano il cambio di posizione e i tappi dei piedi regolabili in altezza sul retro assicurano che la macchina stia in piedi in modo sicuro. Allenamento sportivo a domicilio con l'AL 1 significa: allenamento ciclistico semplice e indipendente dal tempo per la forma fisica, così come allenamento cardiovascolare mirato o allenamento di resistenza con monitoraggio del polso. Questo può risultare in una spinta al metabolismo, un rafforzamento dei muscoli delle gambe e quindi un miglioramento dello stato di forma generale.