PW20 sono barre da allenamento professionali, utilizzate per esercizi con il proprio peso corporeo. Vengono frequentemente impiegate nell'allenamento CrossFit.

L'attrezzatura consente di eseguire diverse tipologie di esercizi come flessioni, dips o verticali. Le barre offrono una perfetta varietà di allenamento in ogni disciplina sportiva. Nell'allenamento con PW20 non sono necessari pesi aggiuntivi; è sufficiente superare la resistenza del proprio corpo. L'assenza di carichi aggiuntivi rende questo strumento ideale per l'allenamento dei giovani appassionati di sport.

Un allenamento regolare con PW20 migliora la forza, la resistenza, la coordinazione motoria e rinforza i muscoli posturali, mentre sviluppa l'equilibrio.

PW20 è un elemento imprescindibile di ogni allenamento funzionale.