Per sedersi e fare sport: I palloni da ginnastica sono molto apprezzati come seduta stilosa durante le riunioni. Sono anche adatti per una varietà di esercizi di fitness. Tra l'altro, un pallone da ginnastica può stabilizzare le gambe mentre si eseguono flessioni. Inoltre, il nostro senso dell'equilibrio può essere ottimamente allenato su un pallone da fitness. Per questo motivo, i palloni da ginnastica vengono spesso utilizzati nelle palestre di arti marziali e nell'educazione sportiva infantile.

Per la schiena e la stabilità: Soprattutto nel campo della ginnastica per la schiena, un pallone da fitness rappresenta uno strumento indispensabile. La superficie morbida è ideale per lo stretching. Puoi rafforzare i muscoli della schiena o semplicemente muovere i fianchi sul pallone in modo rilassato. Infine, puoi anche tonificare i muscoli dei glutei posizionando i polpacci sul pallone e poi eseguendo i tuoi esercizi.

Resistente: Un pallone da ginnastica non dovrebbe mancare in nessuna palestra e può essere utilizzato anche a casa in modo utile. A seconda dell'esercizio e dell'obiettivo di allenamento, puoi rafforzare i muscoli o bruciare il grasso in eccesso. Il pallone ha un diametro di 65 centimetri ed è adatto anche per adulti con un limite di carico fino a 120 chilogrammi. Dopo l'allenamento, il pallone da fitness può essere facilmente disinfettato o pulito dalla polvere.

Pallone da ginnastica: Rafforza i muscoli e allena l'equilibrio. Ideale per corsi di gruppo e sport di riabilitazione, ma può essere utilizzato anche a casa o all'aperto. È una valida alternativa e una seduta sana negli uffici. Morbido e piacevole - ideale per lo stretching. Igienico - facile da pulire. Carico massimo: 120 kg. Dimensioni: 65 cm. Colore: blu.